口服：不拘时，多少随意饮之，每饮时，加青盐少许，引入肾经为佳。

补肝肾，乌须发。 须发早白。

桑椹子(火烧干)、何首乌(用黑芝麻煮过)各300克，冬青子(盐水炒)60克，旱莲草、乌饭叶、黑豆皮(不用豆)、干茄花(净瓣)、乌犀角(用铜罐河水熬，滴水成珠)(代)各90克，熟地黄210克，白酒30000毫升。
桑椹子   何首乌   冬青子   旱莲草   乌饭叶   黑豆皮   干茄花   乌犀角   熟地黄   白酒  

引自《摄生秘剖》。并云："夫人生世间，顶天立地称丈夫者，惟藉此须眉尔，岂可任其枯槁，皓白而慢不为理乎。此乌须之术，宜亟讲也。斯用桑椹、冬青、旱莲、熟地、茄花、犀角(代)、青盐、乌饭叶、黑豆皮，皆乌须之圣药，而渍之以酒者，使循经络达毛窍也。向之，枯者润，白者黑，复当一美髯丈夫矣。且考桑椹等品，仙经圣典极称其妙用，故补肾填精，驻颜益寿，岂区区乌须而已哉。"

将前九味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔水煮3炷香时，取出，埋入土中7日以出火毒。取出，过滤去渣，即成。