山药8两，莲肉（去心皮）8两，芡实（去壳）8两，白扁豆（去壳，炒）8两，绿豆（去壳，炒，末）8两，薏苡仁（去壳）12两，小茴（炒）4两，白粳米（炒黄）2升。 《寿世保元》 山药 莲肉 芡实 白扁豆 绿豆 薏苡仁 小茴 白粳米
每用5钱，滚白汤调服；或用白汤调，蒸糕食之亦妙。
救荒辟谷。 《寿世保元》
救荒辟谷
《寿世保元》卷十
辟谷散